| 水 (克 ) | 47.43 |
| 热量 (大卡 ) | 240.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1004.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 11.08 |
| 总脂肪 (克 ) | 8.46 |
| 灰份 (克 ) | 2.08 |
| 碳水化合物 (克 ) | 30.95 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.4 |
| 总糖 (克 ) | 4.16 |
| 钙 (毫克 ) | 96.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.78 |
| 镁 (毫克 ) | 20.0 |
| 磷 (毫克 ) | 150.0 |
| 钾 (毫克 ) | 184.0 |
| 钠 (毫克 ) | 555.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.75 |
| 铜 (毫克 ) | 0.073 |
| 锰 (毫克 ) | 0.294 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.9 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.234 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.216 |
| 烟酸 (毫克 ) | 4.371 |
| 总叶酸 (微克 ) | 72.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.17 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 55.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.636 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.405 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.881 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.103 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 22.0 |